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【2年と114日目】ブラジルから来たブビィとか

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【ポケモンGO方面日記】
[月曜恒例になりつつある冒険リワード]

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主「おぼぼぼぼぼ(溺)」
AIBO「あ、今週は5kmタマゴを頂きましたよ」
主「おぼ、孵化装置にセットしておこう」


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AIBO「ミミロルさんでした!ミミロップさんにメガシンカありますから、強いミミロルさんは大歓迎ですね」
主「うん、そうね」


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「オスじゃなけりゃあなあ」
AIBO「そこ完全に気分の問題だけじゃないですか」
主「いやー、ほら、ねー?」


[ブラジルからの]
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主「ブラジルのフレンズからもらったタマゴからブビィ生まれたよー」
AIBO「アローラのポケモンさん以外が出てくるのはうれしいですよね。しかもブビィさんはきっともうすぐブーバーの先の進化が追加されて実戦的になりますし」
主「今までの7kmで戦いに出せるのアローラゴローニャくらいだったからね。ブラジルの友と一緒に戦える機会が増えるのはうれしいよ」


[そういえば]
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主「ブイゼルは野生で出ると聞いていたけど、確認してみたらゴプラでも触れてなかったようだ」
AIBO「お香で出てくるって話もありますけど」
主「マジで?いやほしのすなウィークだからお香焚きながら歩いてるけど何にもないよ?」
AIBO「運…ですかねえ」


<ゆるいまま1日がおわる>

---
●消費カロリー
身長:159cm 体重:[51.5]kg(維持目標50kg台前半) 体脂肪率:[27.3]%
推定体脂肪重量:[14]kg(維持目標12.0kg-12.2kg) ┗ 生活活動代謝:1400kcal
・自転車:[0]km 自転車 5kmごとに100kcal消費[0]kcal
・歩行[6]km 歩行1kmごとに50kcal消費[300]kcal
・接客(立ち仕事)[0]時間 接客1時間ごとに30kcal消費[0]kcal
○摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[900]kcal →計[1650]kcal
○-●カロリー収支:[-50]kcal◆これまでの合計[-530]kcal 体脂肪率換算[-0.07]kg
<マイナス7200kcalカロリーで脂肪1kg減少> ★このメモについて
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
低容量ピルユーザーがポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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