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【1年と94日目】実際にレベルマにするのは月末ですけど

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身長:159cm 体重:[48.6]kg(維持目標48kg台) 体脂肪率:[26.4]%
推定体脂肪重量:[12.8]kg(維持目標11.8kg-12.2kg)   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[5412]km 実際の自転車移動距離:約[5]km + 歩行[4]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[100]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[200]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[800]kcal 夜:[900]kcal →計[1700]kcal
今月のカロリー収支:[-300]kcal(体脂肪換算[0.03]kg) ★このメモについて

体重減ったけど痩せちゃいないですねこれ。

【ポケモンGO方面日記】
いつもの終業後レイドワンチャンですが、今月に入ってから初めて、事務所を出てじてんしゃで40秒の地点のジムにライコウが鎮座していました。
残り2分もなかったので人数をロクに確認せずにつっこんだら、私を含めて5人。30後半のトレーナーは多いものの育成状況次第ではギリギリか?とやきもきしていたら、そこから滑り込みで参加者が2人増えました。おかげで無事に討伐。そして…捕獲!

Screenshot_20171024-134836.png
ということでカンストまでのアメ確保が無事に終わりました。
ただこう…10月はまだ最後の週末を残していることを思うと、「もしかしてふしぎなアメ使わなくてもカンストいけたんじゃないか」疑惑があるのですが…。使用したふしぎなアメは56個なので、2倍期間中にあと8匹程度捕獲したらOKという計算…。

…まあ、アメ2倍イベント期間最後の週末はまた雨らしいから、いいや。というか先週の津田沼での戦果が想定以上過ぎてペースが狂っただけだから。あんなにレイドに遭遇できることないから。うん。

ライコウを博士におくる数は最低限にしたいので、残りの日数もライコウレイドは遭遇次第戦っていこうと思います。以上です。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
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