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【1年と1日目】ポケGOと共に総距離4,417km走破して10kg痩せた

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身長:159cm 体重:[未計測]kg(維持目標48kg台) 体脂肪率:[]%
推定体脂肪重量:[]kg(維持目標11.8kg-12.2kg)   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[4417]km 実際の自転車移動距離:約[0]km + 歩行[3]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[0]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[100]kcal+踏み台昇降30分[100]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[800]kcal 夜:[1500]kcal →計[2300]kcal
今月のカロリー収支:[950]kcal(体脂肪換算[0.13]kg) ★このメモについて

体重維持する気があるのかと聞かれたら答えづらいです。

【ダイエット方面日記】
午後はのみに行く予定がありましたが、昼間はヒマであり、かつ外が暑いので室内で踏み台昇降運動しておきました。
あとは駅まで徒歩1km、帰宅時にまた1km歩いて2kmカウントされるという塩梅です。なお食事内容に対してまったく消費が足りていません。

そして呑み先はこちらです。
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【ポケモンGO方面日記】
23日からレイドが忙しくなるのなら今のうちに今年のビアガーデンノルマを達成しようと思い立ち、友人と味の素主催の「ギョーザステーション両国駅三番ホーム店」(粗品のタオルにそんな感じで書かれていました)に行ってきました。イベントの趣旨は割愛。
想定通り2時間待ちでしたが、ホームへの通路に展示されていた「両国駅の歴史」が、総武線沿線住まいの我々には案外面白く、列最後尾から前方に進むにつれて展示物の中で発展する両国駅と総武線の歴史を楽しんでいたら2時間をほぼノースマホで潰すことができました。

そんなこんなでギョーザを焼き上げたタイミングで、周囲の席のみなさんが写真撮影に興じているのに気づきます。
そういえばこれフォトジェニックというやつかと。どんどんSNSで拡散してくれよ、という趣旨のイベントでもあるんだよなあと。

それでギョーザを1つ口に入れながら思い立ったのがポケGOのAR機能で。普段この機能は役に立たないどころか足をひっぱる機能なのでよく忘れます。こういう場面で使わないとな、というところで、

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ルアー投げました。ポケモン先着1匹様、私とギョーザ食べましょう。
ちなみにこのストップの写真の、普段立ち入ることが出来ない両国駅3番ホームでギョーザステーションが行われていました。

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駆けつけてくれたのはコンパンさんでした。
友人も映りこまないし周囲の席の人も入らない、絶妙な位置に現れてくれてありがとう。すごくスクショ撮りやすかったです。
このコンパンさんは捕獲せず、写真撮影にご協力いただいた後さよならしました。

そんな調子でポケGOもし、ギョーザも食べ、いい7月22日になったと思います。
あと、味の素さんの冷凍餃子は思っていた以上においしかったです。昔に比べたら冷凍食品ってかなりおいしくなりましたよね。(小学生並の感想)

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さて、いつもは朝8時ごろにこの日記を書いて17時に予約投稿を設定していますが、23日は朝から出かける予定があるためAM1時に日記を書いてしまっています。
現在シカゴではポケモンGOのリアルイベント中であり、伝説ポケモン出現に向けていろんな動きがあると思いますが、それを私が知るのはもう10時間後ぐらいのことだと思います。
結果を楽しみにして、イベント放送見ることなく寝ることにします。おやすみなさい。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
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2016.7.22よりポケモンGOを開始。
低容量ピルユーザーがポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在体重を48kg台でキープしつつ、ポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。