FC2ブログ

記事一覧

【287日目】今日もカロリーと向き合う

身長:158cm 体重:[48.3]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[25.1]%(目標24.8%)
推定体脂肪重量:[12.1]kg   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[3808]km 実際の自転車移動距離:約[10]km + 歩行[4]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[200]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[200]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[800]kcal 夜:[850]kcal →計[1650]kcal
今月のカロリー収支:[-250]kcal(体脂肪換算[0]kg) ★このメモについて

歩いた分食べていたら意味が無い。

【ダイエット方面日記】
体重48kg台前半を維持して2ヶ月になるようです。食べ物の選び方に気が抜けない毎日ですが、体重・体型ごとのメリット・デメリットを考えれば耐えられるというものです。たまにならカロリー的にハメを外しても取り戻せることもわかっていますし。

なんか昨日「美食のジレンマ」について眠る前に考えていた気がしたのですが、一晩ねたらすっかり忘れてしまったのでまた思い出したときに書きたいと思います。はい。

【ポケモンGO方面日記】
ヨーギラスのアメが300個になりましたので、宣言どおり進化目当てのために、まずはウリムーを相棒にすることにしました。
私の地元では全然出現しないし、多分ウリムーの巣にいく機会が訪れるより先にアメ集め終わるほうが先だと考えました。

ということで…ヨーくん、またね。そしてよろしくウリムー。

いやーウリムー、もちもちしてるなあ。お皿にだしたプリンみたい。
抱き心地がよさそうだからベイビィポケモンみたいに抱きしめて歩きたいですが、多分そうじゃないですね。
じゃあピカチュウみたいに、仲良くなったら肩に乗っかってくれるかなー?

Screenshot_20170505-162039.png
あっ違うこれデケぇ。

えっ、図鑑のほうで高さ0.4mって書いてあるけどひざ上までないかこれ。っていうかピカチュウも図鑑で0.4mらしいんですが。乗らないのかウリムーは。いやいちいち突っ込むものじゃないこともわかっていますけど。
いいやとりあえず141kmほどウリ坊つれて散歩したいと思います。
関連記事

・所有ポケモン一言紹介
・日記登場人物1行紹介
にほんブログ村 ゲームブログ ポケモンGO・ポケモン(ゲーム)へ
にほんブログ村

ポケモンGOランキング

プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
低容量ピルユーザーがポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

カレンダー

06 | 2019/07 | 08
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -