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【280日目】残り13万/TL40までのラストラン

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身長:158cm 体重:[48.0]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[26.0]%(目標24.8%)
推定体脂肪重量:[12.6]kg   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[3722]km 実際の自転車移動距離:約[16]km + 歩行[0]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[300]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[0]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[1000]kcal →計[1750]kcal
今月のカロリー収支:[1300]kcal(体脂肪換算[0.18]kg) ★このメモについて

生シューをいただいてしまいました。

【ダイエット方面日記】
身体がカラッカラだと体脂肪率適当になりますね。去年夏はちゃんと計測していませんでしたが今年は見ていくつもりです、が、朝イチ計測だと安定しなさそうな…まあ鏡で自分の身体を確認するほうを優先して生活しましょう。

【ポケモンGO方面日記】
カンストまであと13万です。今日でトレーナーレベル上げ生活が終わりだと思うと、朝からちょっと高揚してます。
リアルでは努めて平静を装っていますが、内心「ひゃああああああああと少しだああああああ」くらいのお祭り騒ぎはしています。
いやこれが終わっても昨日の計画通りほしのすな集め生活に移行するのでポケGOプレイ頻度はさほど変わりないと思うのですが…いつも経験値効率重視で無限周回していた街を離れてどこへでもいけるとなると、かなり気持ちが違いますね。

今日はラストランに嬉しい天気のよさです。まあ私が本格的に走行するのは日が沈んでからですが…まあ今日のちばシティーは夜も春の暖かさがほんのりあるようなので、交通事情に気をつけながらまったりプレイしてきたいと思います。
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・日記登場人物1行紹介
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
低容量ピルユーザーがポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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