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【260-261日目】in多摩動物公園

身長:158cm 体重:[48.5]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[24.5]%(目標24.8%)
推定体脂肪重量:[11.8]kg   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[3478]km 実際の自転車移動距離:約[5]km + 歩行[8]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[100]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[400]kcal
260日目摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[1000]kcal →計[1750]kcal
261日目摂取カロリー 朝&昼:[1500]kcal 夜:[1000]kcal →計[2500]kcal
今月のカロリー収支:[650]kcal(体脂肪換算[0]kg) ★このメモについて

超食べた。

【ダイエット方面日記】
今月のカロリー収支、マイナスから一転プラスです。
日曜の今日もこれから用事なので運動できません。加えて来週はどうもお天気怪しい様子。
これは…不味いのではないか?

【ポケモンGO方面日記】
土曜のお天気は午前中雨がだらだら降り続き、予報的にはウェザーニュースが的中でした。さすが。


小雨降るなか、多摩動物公園に行って来ました。


カワウソみっちりかーわいー。

割愛しますが雨ならではの光景があちこちで見られて、天気が悪いのもたまには悪くないと思いました。
勾配強い園内を歩くの、天気がいいと逆にあせびっしょりになったかも。

で、園内でポケGOはやってないんですが、帰り際休憩していたところで、せっかくだから一匹くらい写真とりたいわーとアプリ起動したところ、開幕一気にタマゴが孵化するあの現象。3個割れました。

タマゴ保有枠の空きが3つ。これは…!と邪な願望を抱きつつ、駅までの帰路、ポケストップを回し続ける。



きた!遠征の恒例「おみやげ10kmタマゴ」!
柏の100%ラプラス、横須賀の初プテラに続いてなにか…面白いのでたら嬉しいな。邪念かなり入ってしまった気もするけど。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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