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【244日目】47kg台に足首まで突っ込む

身長:158cm 体重:[47.7]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[25.9]%(目標24.8%)
推定体脂肪重量:[12.3]kg   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[3289]km 実際の自転車移動距離:約[6]km + 歩行[0]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[100]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[0]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[750]kcal →計[1500]kcal
今月のカロリー収支:[900]kcal(体脂肪換算[0.13]kg) ★このメモについて

馬鹿野郎機能のカロリー計算間違えてるじゃねえか!!
それを元に説明ページ作るのはもっとタイミング悪すぎるぞ馬鹿野郎!!
というか2日前から計算ズレていることに今気づいたよコノヤロー!

【ダイエット方面日記】
そんなアバウトカロリー計算でも痩せますよ(困惑)。
冬の間仕事着にポケGOに活躍していたイオンのあったかデニムが、昨日まで普通に履いていたのに今朝着用したらベルトなしだと腰から落ちていきました。よくわかりませんがやっぱり痩せたようです。
筋肉落ちてるんだろうなーとは思いますが、外見上は問題ない気がしますので様子見したいと思います。
ちなみにビリー最近サボり気味です。2週間くらいやってないです。申し訳ない。

【ポケモンGO方面日記】
-トレーナーレベルカンスト計画-
12425505/予定ペース
12656025/現在値

雨でした。ポケGO無理でした。
経験値は、小雨だった昼、GO Plusぽちぽちしながら帰宅した夜、それと今朝の散歩で稼ぎました。
ワンショットキルボーナスが強いのか、GO Plusだけでも結構稼げてありがたいですねー。

で、アプデで7日目のログインボーナス特典で進化アイテムが確定で落ちるようになると。
いいことですね。ピンポイントでメタルコート引けるかどうかは別として。別として。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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