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【243日目】47kg台につま先入る

身長:158cm 体重:[47.9]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[25.9]%(目標24.8%)
推定体脂肪重量:[12.4]kg   ┗ 生活活動代謝:1350kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[3283]km 実際の自転車移動距離:約[14]km + 歩行[0]km
┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[200]kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[0]kcal
摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[750]kcal →計[1500]kcal
今月のカロリー収支:[850]kcal(体脂肪換算[0.13]kg) ★このメモについて

ええーもっと走った気がしたけどなー?

【ダイエット方面日記】
体重だけでみれば47kg台に入りました。最近結構な頻度で1日100kcalくらいおやつ食べてるんですが、減るもんですね。
しかしこれからも油断なく、薄着の季節まではどうにか油断なく過ごして行きたいものです。私の食欲では気を抜いたら一気に太るぞということを再確認しなければならない。

そしていまさらですが、↑の記録メモについて説明ページ作りました。
簡潔に説明できない自分の能力の無さが嫌になりました。

【ポケモンGO方面日記】
-トレーナーレベルカンスト計画-
12360505/予定ペース
12611115/現在値
XP2倍イベント来ないかなあああ(今後定期的に叫ぶと思います)

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ウリムー?

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ウリムー!

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うりむううううかわいい。
これだけ走って初遭遇ですよどうなってんだちばシティー。
これで進化用モンスターの種は全部そろいましたので、あと強引に距離でアメ稼げばそのあたりは終わりですね。
残るはアンノーンと…メタルコート2個…なぜ出てこないんだメタルコート…。

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-出会いを振り返るコーナーその2 Prison-Aことラプラス編-

Screenshot_20170320-161928.png
CP2475 個体値(各15段階評価中):攻撃10 防御13 HP15

この頃まだ一切の遠出をしていなかったので、恐らく地元でタマゴを拾ったと思います。
ギリギリ見えている獲得日付のとおり、ポケGO開始1週間でラプラスが仲間になったためそんなレアなものだとは思わず、2016年9月のお台場ラプラス騒動のニュースに本気で驚いたのはもはや懐かしいです。

一緒に歩くとアメがもらえる「相棒」機能のリリース予定を聞いたときは「すごい!ラプラス育成し放題じゃないか!」と頭の中で盛り上がったのを覚えています。実装後はほとんどの時間をこのラプラスと一緒に過ごしました。総走行距離は1817kmです。
ラプラスは本日現在タマゴから6匹が出てきてくれましたが、「こおりのいぶき」と「ふぶき」のどちらかでも持っているのはこの子以外いません。運があるのか無いのか。うちの中では唯一の「いぶき/ふぶき」ラプラスなので、かなり大事な唯一の戦力です。ちゃんとレベルMAXにできてよかったと思います。

名前はPCゲームDL販売サイト「Steam」で早期リリースされ、正式版はコンシューマー機に移植されたゲーム「Prison Architect」から。文字数的に後半部分入らなかったので略しましたが、後に双璧をなすラプラスが現れゲームタイトルはフルに補完されました。また別のお話です。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
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2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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