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【159日目】イベントタマゴ産ポケモン目録 day1

Screenshot_20161227-093119.png

身長:158cm 体重:[49.5]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[26.2]%(目標24.8%) 推定体脂肪重量:[12.9]kg
┗ 生活活動代謝:1300kcal
ポケモンGO上の総走行距離:[2276.44]km 実際の移動距離:約[24]km
┗ 5kmごとに100kcal強消費 →計[400]kcal
前日摂取カロリー 朝&昼:[750]kcal 夜:[800]kcal →計[1550]kcal
前回体重減少日(158日目)からのカロリー収支:[-150]kcal(体脂肪換算[0.02]kg)

体重減ってました。なのでカロリー収支リセット。

【ダイエット方面日記】
筋肉落ちずに脂肪減少に成功、でいいんでしょうかね。そんな上手くいくわけないと思うんですが。

キープしていた49.9kgから49.6、49.5と来ているので、少なくとも0.3kgの減でいいでしょうか。
カロリー収支から推測した体脂肪減少量は0.2kgくらいでしたが、実際の移動距離÷5であまった分の距離を切り捨てていたので、その分積み重なって0.1kg分くらいのマイナス追加になっていたのかもしれません。
あと上の計算上で、一応摂取カロリーは厳しくつけています。80kcalなら100kcal換算しちゃうとか。

なんにせよまだまだ脂肪は落とせるということが確認出来たので、また前進したいと思います。

【ポケモンGO方面日記】
イベント開始前のタマゴからププリンが出てくるトラブルに見舞われつつ、イベント以前のタマゴを全て割って、いざイベント開始。

《day1 全出現ポケモン目録》
サイホーン・コンパン・ベロリンガ・ポニータ・イシツブテ・ポニータ・ニドラン雄・ピィ・ドードー・ムチュール・コイキング・ブビィ・コイル・スリープ・ビードル・コイキング・ニョロモ・コダック・ブビィ・スリープ

Screenshot_20161227-093109.png 日付順で並べ替えて1ページに固まるベイビィたち

20タマゴ中4匹がベイビィでした。まさかのベイビィ追加後にこつこつ集めた連中が1日で全部出てきました。
それでいて未所持のピチュー、トゲピー、エレキッドが出てこないのだから若干笑えないです。

ちなみに走るぜと息巻いてたわりに割ったタマゴの数少ないなとお思いの方もいらっしゃると思いますが
Screenshot_20161226-215443.png マジ悪夢
10kmタマゴが2時間走っただけで6個出てきて所持枠圧迫してんですよね。これはムチュールとブビィ分のタマゴを割った後ですが、ここからまたブビィが出てきました。残り3個にエレキッド詰まってなかったら結構精神にクるものがあります。

途中からほぼ(周囲の安全を確かめながらも)無心になって、出現するポケモン全部GO Plusにまかせながら走っていましたが、なーんかデカイのがいて

Screenshot_20161226-215035.png かびごーん
アメ20km分手に入りちょっと心が戻ってきたり。

いやあ、私あまり引きがよくないタイプだと自分で思っているのですが、それでもピチューとトゲピーは人気枠だからか出現率辛口ですねえ。
体脂肪減ったからちょっと機嫌が良いものの、ダイエットのほうに進捗なければ今日は雨にくじけて動かなかった可能性。
まあ天候次第ですが今夜も頑張ってきます。
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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
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