FC2ブログ

記事一覧

【217日目】未所持ポケモンチェックの回

身長:158cm 体重:[49.1]kg(目標48.0kg) 体脂肪率:[23.9]%(目標24.8%) 推定体脂肪重量:[11.7]kg┗ 生活活動代謝:1350kcalポケモンGO上の総走行距離:[2969]km 実際の自転車移動距離:約[6]km + 歩行[2]km┗自転車 5kmごとに100kcal強消費 →計[100」kcal + 歩行2kmごとに100kcal消費[100]kcal前日の摂取カロリー 朝&昼:[700]kcal 夜:[1200]kcal →計[1900]kcal前回体重減少日(183日目)からのカロリー収支:[-88...

続きを読む

プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
---
2016.7.22よりポケモンGOを開始。
低容量ピルユーザーがポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

カレンダー

01 | 2017/02 | 03
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 - - - -