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【96日目】ポケGOイベント作戦会議

体重:52.1kgポケモンGO上の総走行距離:1223.24km前日の実際の移動距離:約22km ┗ 5kmごとに100kcal強消費前日朝・昼の摂取カロリー700kcal以内:○前日夜の摂取カロリー600kcal以内:〇えーと(記録確認)…この体重は初めてみる数字ですね。予定してたペースで減っているので、カロリー管理がちゃんとできていることが確認できてよかったです。【ダイエット方面日記】最近1日300kcalのカロリー赤字ペース目標でやっております。...

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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
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2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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