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【47日目】神隠し

体重:55.3kgポケモンGO上の移動距離:約5km実際の移動距離:約5km前日朝・昼の摂取カロリー700kcal以内:○前日夜のおかずカロリー=運動消費カロリー+80kcal:○夜主食:豆腐(150kcal)低用量ピル1相目4日目:体重が減りやすいらしい期間あと2錠で1相目終わるのですが、減りやすいらしい期間とは一体なんだったのか。無脂肪牛乳と納豆で思ったより筋肉維持してるのか?でもホットミルクがやたら腹持ちいいので摂取目標カロリー...

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プロフィール

chibadog

書き手:chibadog
2019.8からツイッター:@PokeGOdiet
ブログ更新通知と日記外のポケGO話とアメプロ関連用。

性別:女性
スタート時:身長158cm 体重59.6kg
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2016.7.22よりポケモンGOを開始。
ポケモンGOと自転車とビリーズブートキャンプで50kgを目指します。
→2016.12.11 49.9kg達成しました。

2016.12.16より新目標を設定。
これまでと同じ手法で体重48.0kg 体脂肪率24.8%を目指します。
→2017年春達成。

現在は相棒のラプラスと共に、酒とポケモンGOを楽しんだ日記を書いています。

ポケモンGOダイエットについては
基本ルール
のページをご覧ください。

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